Personal Training

Dein massgeschneidertes Trainingserlebnis bei BOA

Unser Personal Training ist eng mit unserem ganzheitlichen Ansatz verbunden, der sowohl Ernährungsberatung als auch Mentaltraining umfasst. „Personal“ bedeutet für uns wirklich individuell – ein Training, das genau auf dich abgestimmt ist. Wir berücksichtigen alle Aspekte, die dich als Mensch ausmachen: deine Gewohnheiten, deine Trainingspräferenzen (ob bei uns, zu Hause, in deinem Fitnessstudio oder einem unserer Partnerstudios), dein Ernährungsverhalten und dein Stresslevel.


Basierend auf diesen Faktoren entwickeln wir ein Personal Training, das gezielt auf deine Ziele und Wünsche zugeschnitten ist. Dieses ganzheitliche Betreuungskonzept bieten wir entweder bei BOA in unseren Räumlichkeiten an, direkt bei dir zu Hause oder in einem Fitnessstudio deiner Wahl. Für uns bedeutet Personal Training mehr als nur Fitness – es ist eine Rundumbetreuung, die stets auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Unsere Trainer und Berater bilden sich kontinuierlich weiter, um dir immer das aktuellste Wissen und die besten Methoden zur Verfügung zu stellen. 

Flexibles Training

Immer und überall an deiner Seite

Zusätzlich sind wir fast rund um die Uhr für dich erreichbar und bieten auch Online-Trainings an – ideal für Kundinnen und Kunden, die viel unterwegs sind oder sich im Ausland befinden. Unsere innovative App ermöglicht es uns, Trainingspläne flexibel anzupassen und hochzuladen, sodass du deine Übungen jederzeit an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst, sei es auf Reisen, zu Hause oder alleine. Unser Team steht im regelmäßigen Austausch mit dir und passt sich flexibel an deinen Lebensstil an. Ob für Vielreisende oder für Menschen mit einem vollen Terminkalender – wir finden gemeinsam eine Lösung, die in deinen Alltag passt und dich langfristig unterstützt.

 

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1h Personal Training60 min
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